「它是贫乏的俗世生活中的奢侈品，是性感的极致，是人类性活动及生活方式的一个新创造，是少数最懂得享受生理与心理快感的人们的一个游戏，是人类的感官的极限体验。」

你听说过SM吗？你对SM有多少了解？不了解的人可能会觉得SM的场面很暴力，又是捆绑，又是鞭打、羞辱...这些人在干嘛？但为什么有一些人还非常喜欢甚至沉迷于SM？

SM是什么意思？首先了解SM的历史SM是Sadism跟Masochism两个人英文名字缩写后的合称，分别代表虐人与被虐两种经常被用在性心理学上的现象。SM最早可以追诉至西元18世纪，由一位法国的情色文学作家萨德侯爵Sadism，他是一位情色文学作家，写了很多虐待相关的情色文学。他还有一个小故事，听说他因为荒淫无度，被关到巴士底监狱。另外被虐者方面，则是由19世纪时的奥国作家兼记者－马索赫Masochism，写了一本很着名的书叫《兽皮里的维纳斯》，内容很多有关于被虐和受虐的心理状态，也有人说这一本书是他的生活写照。后来学者就将他们两个人的名字的开头字母S•M－ Sadomasochism的缩写，以先后顺序建立出SM这个词。SM又称「愉虐恋」，BDSM中文译作「皮绳愉虐」，是控制与服从（D&S）及捆绑与调教（B&D）等一系列多元性行为的总称。区别于性虐待和暴力，主要特点都这些行为是人们知情并自愿参与的。人类最大的性器官是大脑，适度进行SM，可以说是帮大脑进行另一种型式的「洗脑、排毒」的过程。事实上，SM是把一个性幻想、一个创意再加上游戏，结合在大脑里。如果在一个安全的SM行为下，如同一般所知性爱对健康的众多好处一样，的确也可以有减缓失智、避免老化等意想不到的好处。喜欢的人称之为极致体验，不喜欢的人很难理解为什么有些人会通过服从或控制，捆绑或羞辱中获得快感和满足。人们为什么喜欢BDSM可以从两个层面去解释。首先，从生理学的角度去看，痛苦和快乐是双向关联的。研究显示：人们在观看BDSM有关画面、聆听含有BDSM内容的声像甚至单纯的想象BDSM的经历，都会引起交感神经兴奋并产生相关的生理反应。在进行BDSM行为时会产生既兴奋又恐惧的感觉，在接受调教时身体会产生痛感。恐惧感会使人体分泌肾上腺素，进而使得人们心跳加快。扣裙漆舞柳耳久漆吧散漆 与此同时，身体上的疼痛和精神上的羞辱又会促进多巴胺和内啡肽的分泌，从而让人变得放松和产生性快感。这些激素的分泌，会使得原本平常性爱变得有更加强烈的快感。其次，是从关系的角度去理解BDSM行为背后蕴含的关注和爱。在BDSM中，看似受虐的一方在承受痛苦或者被要求服从或被捆绑，但实际上这一切都是他主导和要求的，在他可以控制的范围内进行的一系列的探索和尝试。也就是说，在知情自愿的条件下，这一切都是他想要被对待的方式，而且是在他能承受的范围之内。如果一旦超出了他可以接受的范围，这一游戏就会被立即叫停。在BDSM行为前需要大量的沟通和了解，在实施的过程中也是全程关注和尊重，在事后还要进行精心的照料。可以说真正理解BDSM核心的人是懂得用对方想要的方式去爱对方的。有人可能会问，他们为什么会喜欢被这样对待？这里的原因可能很复杂，一方面有我们前面提到的生理反应作为基础，另一方面跟他的成长过程和背景也存在一定关联。人是复杂的，就像很多人会自我虐待一样，至于原因，可能是小时候父母也曾在精神和肉体上对他进行过一定程度的虐待。这种虐待在一定程度上又满足他们某种心理需要，比如被关注、被需要等。从更高的视角去看BDSM则可以理解为：人们在一个安全可控的范围内，进行各种有益于自己内心平衡的探索和发现。我曾经在美国参加过一次性少数BDSM活动，在那个体验场中，我看到的、听到的都跟痛苦有关，但我感受到的都是人与人之间的信任和理解。需要说明的是，BDSM并不是少数。人们在性行为中或多或少都一点施虐或受虐的倾向，只是有些人表现比较极端，需要更多的控制和服从，捆绑和调教。它与性施虐症和受虐症显着的区别在于后者是常常无法自控并存在较为严重的伤害、甚至影响正常的生活和人际关系并造成显着的痛苦。对虐恋的兴趣有可能来自天性，也有可能是后天开发，心理学家佛洛伊德、拉冈等都曾分析过虐恋的成因，从病理化看待虐恋到来后逐渐发展出相关的心理学、社会学论述。人类社会也从18世纪将萨德视为疯子关入大牢到今天可以看到越来越多的公开虐恋活动，并且发展出属于这个社群的文化，可以说这整个过程也是对于人性的理解和召唤。所以，如果你喜欢BDSM，想认真对待BDSM的实践，最好还是多花时间互相了解，看双方的喜好、性格、三观是否合适。虽然这不是找男女朋友，但我认为BDSM是除了「家人」「伴侣」「朋友」之外的第四种亲密关係，花时间了解对方可以建立信任基础，帮你省去不必要的麻烦。来的快的，去的也快。如果你不喜欢也没关系。这个道理就如同有人喜欢香菜，而有人不喜欢一样。【SM心理测验】：测出你的属性，你是S？还是M？你觉得自己属于以下哪一种动物？孔雀、猫头鹰、狮子、